退一萬步說，氫氣對某種疾病無明顯治療效果，但起碼它是安全的，沒有任何毒副作用的。因為氫氣用于潛水領域已有70余年的歷史，而且深度潛水活動中甚至會呼吸濃度高達98%的氫氣數(shù)小時而無明顯副作用。如果這些還不足有讓您有信心去感受氫氣的神奇，那么下面幾個官方數(shù)據(jù)或許能幫您打消顧慮。

日本是.早研究氫氣和將氫氣產品投放市場的國家。2007年，日本醫(yī)科大學老年病研究所的太田成男教授在國際..期刊《Nature Medicine》上發(fā)表了..篇關于呼吸氫氣對腦梗死的保護作用的文章，掀起了國際上氫醫(yī)學研究的熱潮。氫氣在日本被稱為水素，早在上世紀九十年代氫水就進入日本市場，而且已經頗具規(guī)模。

2014年，日本氫氣健康產品市場已經超過300億日元。日本厚生勞動省明確規(guī)定氫氣可作為食品添加劑，在2015年修訂的添加劑列表中，氫氣依然出現(xiàn)在其中，第168號即為氫氣。

在歐盟的食品添加劑列表中，氫氣分別出現(xiàn)在第三部分--酶和第五部分--營養(yǎng)成分里。.大劑量一欄中的Quantum satis 是拉丁文，意思是需要多少就用多少，也就是說氫氣作為食品添加劑沒有量的限制，足見氫氣的人體使用安全性非常之高。

中國目前也已將氫列入食品添加劑行列。